L’auto-sabotage : comment agir pour se libérer

Vaincre l’auto-sabotage en 36 pages pratiques et motivantes
Vous sentez que quelque chose vous freine, mais sans savoir quoi ? Peur de l’échec, procrastination, syndrome de l’imposteur… L’auto-sabotage agit comme un saboteur invisible.

Ce livret PDF de 36 pages vous guide en 10 étapes simples pour identifier ces mécanismes, transformer vos pensées limitantes, et créer des habitudes qui soutiennent vos objectifs.

📖 Au programme :
Comprendre et dépasser vos blocages intérieurs.
Rompre avec le perfectionnisme et la procrastination.
Construire un environnement qui booste votre réussite.

💡 Un guide court, direct et accessible, conçu pour transformer votre vie, un pas à la fois.